Suplementy diety to środki spożywcze, których zażywanie ma na celu uzupełnienie zwyczajnej diety. Zdania na temat tego, czy powinno się je stosować są podzielone, a wybór leków proponowanych przez różne koncerny farmaceutyczne jest tak duży, że ciężko stwierdzić na jaki produkt najlepiej się zdecydować. Zdrowe i skuteczne na różne dolegliwości są preparaty w pełni naturalne.
Dobrym wyborem będą suplementy na bazie aloesu. Aloes to wielkie, jednoliścienne rośliny pochodzące z Madagaskaru i Wysp Kanaryjskich. Istnieją również mniejsze, doniczkowe odmiany, idealne do hodowania w mieszkaniach. Zarówno jedne i drugie okazy są skarbnicą wielu wartościowych substancji, a ich lecznicze właściwości są znane i wykorzystywane od wieków. W liściach aloesu znajduje się miąższ, który zawiera śluzowy, przeźroczysty płyn, zawierający mnóstwo cennych substancji, korzystnie działających na organizm. Najczęściej spotyka się soki, żele, tabletki, maści, czy kremy na bazie aloesu.
Aloes jako suplement diety
Sok z aloesu poprawia proces gojenia się głębokich ran, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, leczy alergie i znacznie poprawia odporność. Bardzo znane są też jego właściwości przeczyszczające, przeciwbólowe, antybakteryjne, grzybobójczo i przeciwzapalne. Używa się go w celu poprawy funkcjonowania układu pokarmowego, przy zapaleniu okrężnicy, zespole jelita drażliwego, czy przy wrzodach żołądka. Działa też profilaktycznie i wspomaga proces odchudzania. W jego liściach znajdują się duże złoża witamin A, B, C i E, kwas foliowy, niacynę oraz różne makro- i mikroelementy, m.in. wapń, magnez, sód, żelazo i wiele innych bardzo cennych substancji, które są często pomijane w codziennej diecie. Aby je uzupełnić wystarczy wypić jedynie pięć łyżek soku aloesowego. Świetnie stymuluje one układ odpornościowy, co sprawia, że organizm samoczynnie zaczyna walczyć z chorobami i staje się silniejszy. Zażywanie produktów zawierających aloes zaleca się osobą cierpiącym na reumatoidealne zapalenie stawów, zwalczają one ból, regenerują komórki, mięśnie i wpływają na zmniejszenie sztywności stawów.
Kojące działanie na skórę
Warto również wspomnieć o stosowaniu produktów aloesowych i jego działanie na skórę. Aloes stosuje się oczyszczania ran, świetnie wpływa na ich gojenie, znajduje swoje zastosowanie również w procesie leczenia łuszczycy, czy przy oparzeniach. Łagodzi zmiany i przyczynia się do szybszej regeneracji skóry. Maści i kremy na bazie aloesu mają właściwości nawilżające, poprawiają również ukrwienie skóry, służą jako naturalny antyperspirant i wpływają na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Jest też nieocenioną pomocą w walce z trądzikiem i innymi zmianami skórnymi.
Ciekawą właściwością aloesu jest zapobieganie pojawianiu się oznak starzenia, dzięki jego właściwością przeciwutleniającym. Broni on organizm przed wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za uszkodzenia komórek i wiele chorób (np. choroby serca, nowotwory).
Bez wątpienia aloes to wielka skarbnica cennych substancji, które mają bardzo pozytywny wpływ na organizm i pomagają zwalczać różne choroby i dolegliwości. Zamiast sięgać po sztuczne suplementy i mocne leki, lepiej zasięgnąć naturalnych środków, które mogą zdziałać cuda.